灰指甲虽然不能作为一种重大疾病，但是这种疾病却给患者的日常生活造成严重影响。而且灰指甲具有一个显著的特性，那就是传染性，由于这一特性使得灰指甲的治疗相对来说比较麻烦，那么，灰指甲前期的食疗方法有哪些?一起来了解一下吧。

1、注重高蛋白，高蛋白饮食是维持健康指甲所必需的，蛋黄是蛋白质的好来源。燕麦片、核果、种子、谷物、豆制品都富含植物蛋白。

2、多吃蔬菜水果，水果和蔬菜应占每日饮食的百分之五十。

3、补充营养素。

结合以上3点建议，推荐的饮食疗方如下：

1.花生赤豆饮：生花生、赤小豆各如克，洗净加水煮汤饮用。功效补血利尿。

2.冬瓜赤豆汤：赤小豆150克，冬瓜3肋克，共煮汤服。功效清热解毒利尿。

3.花生90克，赤小豆、红枣各60克，大蒜30克，水煎至豆烂，每日服3次。效补血利尿杀虫。

4.糯糠团：糯米糠牺、发芽小麦各等量，磨粉，加水成团，蒸熟食之，每日数个。功效健脾祛湿。

5.小豆加海带煮熟，加适量白糖连汤服。功效解毒利水。

6.烧苹果捣烂，每日吃1~2个。

7.黑豆酒：黑豆炒至冒烟，人酒密封，待凉捞出黑豆，服酒。

事实证明，灰指甲短期危害比较小，但是如不及时治疗将会产生严重的后果。因此，当出现灰指甲的情况时，一定要及时的到医院接受治疗。灰指甲的治疗方式有很多，患者一定要听从医生的建议选择适合自己的治疗方式，这样才能取得良好的治疗效果。另外，在治疗期间，患者可以在咨询医生之后，根据自己喜好选择食疗方法进行辅助治疗。药物治疗再加上食疗，相信患者很快就可以摆脱疾病的困扰，恢复健康。